21 août 2021
Crèmes au chocolat IG bas ou non (au thermomix)
Adaptation d'une recette de crèmes au chocolat au thermomix, une des premières que j'ai faite lorsque j'ai acheté mon thermomix il y a 8 ans !
Pour 8 pots type la laitière, il vous faut
- 100g de chocolat de cuisine (noir 70% pour IG bas)
- 30g de sucre (de coco pour IG bas)
- 2 oeufs
- 500ml de lait
- 15g de maïzena ou de farine d'orge mondée pour IG bas
- 1cs de cacao non sucré ou une dosette de café lyophilisé
Mettez tous les ingrédients dans le thermomix et programmez 90°C, vitesse 3 pendant 10mn (12mn si le lait est froid).
A la sonnerie, versez dans des pots, verrines etc, laissez refroidir puis mettez au frigo.
Vous pouvez varier avec du chocolat au lait ou chocolat-caramel en supprimant la cs de cacao (mais ce ne sera pas IG bas) ou avec une dosette de café pour donner un goût chocolat-café.
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